张德顺[中国国家马拉松队队员] 云南大理州云龙县人物 张德顺，1996年2月21日出生于云南省大理白族自治州云龙县，中国马拉松运动员，效力于云南队，中国国家马拉松队队员。 2015年，她在青运会中夺得女子5000米和10000米两项冠军。2017年，张德顺获得中华人民共和国第十三届运动会女子10000米亚军。2018年，入选中国国家马拉松队。2019年，获得第30届世界大学生夏季运动会女子10000米冠军。2020年，张德顺首次参加澳门全程马拉松比赛就夺得冠军并打破赛会纪录。2021年，获得中华人民共和国第十四届运动会女子10000米和女子马拉松双冠；12月5日，获得第40届澳门国际马拉松女子组冠军。2022年11月27日，获得2022年上海马拉松女子组冠军。2023年4月16日，以“江岛半马 与宁同行”为口号的南京银行2023南京江岛半程马拉松在南京生态科技岛鸣枪起跑。张德顺以1小时11分41秒的成绩夺得本届江岛半马女子组冠军。2024年2月25日，仁寿半程马拉松，张德顺以67分56秒，打破中国女子半马纪录。3月24日，张德顺以2小时27分12秒获得无锡马拉松暨巴黎奥运会马拉松选拔赛国内女子组冠军、选拔赛冠军。3月31日，2024芜湖马拉松，张德顺以31分57秒成绩，获得中国10公里精英赛项目女子组第一名，打破中国10公里路跑女子纪录。 2024年7月4日，入选中国国家田径队参加2024年巴黎奥运会的运动员名单。2024年8月11日，在巴黎奥运会女子马拉松决赛中，张德顺以2小时36分47的成绩结束比赛，排名第59名。 张德顺，1996年2月21日出生于云南省大理白族自治州云龙县的一个小山村。 成长经历 早期经历：张德顺的家乡有着秀丽的自然风光和宁静的乡村氛围，但生活条件并不优渥。她从小就展现出了坚韧和吃苦耐劳的品质，这源于她的家庭熏陶，小时候她经常帮家里做农活。在上学期间，她每天需要徒步8公里山路上下学，这在一定程度上锻炼了她的身体，为她后来的长跑生涯奠定了基础。 体育启蒙：初中时，体育老师杨利雄发现了张德顺在跑步方面的天赋。在12分钟跑测试中，14岁的张德顺比男生组冠军还快出2分17秒。2009年，13岁的张德顺进入云龙二中开始体育训练，她的努力和天赋引起了大理体校教练的注意。2010年，在大理州中小学生运动会上，张德顺获得两个第二名，成绩仅次于专业体校体育生，由此她进入大理体校开始专业训练。半个月后，在首个省级比赛中获得第二名，被云南省体校教练选中，成为省体校学生。 省队生涯：2013年，在云南省运动会上，张德顺连夺3000米、5000米和10000米3项冠军，随后被云南省中长跑队主教练张国伟看中，成为其手下首批女弟子。在省队中，张德顺每天都与男队员一起训练，她不畏艰苦，认真完成训练任务，训练强度和难度的提升让她的成绩稳步提高。 运动生涯 崭露头角：2015年10月22日，在中华人民共和国第一届青年运动会女子5000米比赛中，张德顺以15分45秒获得冠军；10月25日，她又以32分58秒17的成绩夺得该届青运会女子10000米冠军，一战成名，成为中国田径女子长跑项目的代表人物。2017年9月2日，在中华人民共和国第十三届运动会中，张德顺以34分00秒75获得女子10000米亚军；9月7日，获得女子5000米第六名。2017年，张德顺进入国家队，不过进入国家队后她迎来了转型阵痛期。 马拉松转型：2020年12月，张德顺参加了人生中首场马拉松比赛，在澳门跑出2小时28分43秒的成绩夺冠并打破赛道纪录。这个成绩的背后，是她在大连训练基地每天35公里的积累，以及运动生理学家团队为其定制的“高原 - 平原交替训练法”。2021年4月11日，在2021全国马拉松锦标赛（徐州站）暨奥运会马拉松选拔赛中，张德顺以2小时29分11秒获得女子组冠军，获得了代表中国队参加东京奥运会马拉松赛的资格。7月，她入选2020年东京奥运会中国体育代表团田径项目运动员名单。然而，在东京奥运会上，由于缺乏马拉松大赛经验，比赛到后半程她出现了严重脱水的现象，最终名列第47位。 稳步提升：第一次奥运之旅回来后，张德顺开始了更系统的马拉松训练。2022年，在美国尤金举行的田径世锦赛女子马拉松比赛中，张德顺获得第11名，成绩为2小时28分11秒，创造中国选手近5届世锦赛最佳成绩。2023年10月5日，杭州亚运会女子马拉松赛，张德顺以2小时27分55秒的成绩摘银，创造中国选手近三届亚运会最佳战绩。2024年2月，在仁寿半程马拉松上，张德顺以67分56秒打破了尘封20年之久的中国女子半马纪录。2024年6月，在接受媒体采访时，张德顺表示自己的目标是在巴黎奥运会上跑进前8。2024年1月7日的厦门马拉松赛，她以2小时26分53秒的成绩获得女子组季军，并获得国内女子参赛选手第一名。 再攀高峰：2025年3月2日，东京马拉松如期开赛，张德顺以2小时20分53秒（净成绩为2小时20分51秒）斩获第9名，大幅刷新个人最好成绩（PB）的同时达标东京世锦赛（达标成绩为2小时23分30秒）。她的这一成绩成功跻身中国女子马拉松历史第三人（历史第四好成绩），位列名将孙英杰（2小时19分39秒）和周春秀（2小时19分51秒）之后，标志着时隔多年中国女性马拉松选手再度回到“2小时20分”区间。 个人特点 天赋与努力并存：张德顺拥有出色的长跑天赋，但她并未因此而懈怠。她始终保持着刻苦训练的态度，无论是在日常的训练中，还是面对各种大赛的压力，她都能认真完成训练计划，不断挑战自己的极限。 坚韧不拔的毅力：在训练和比赛中，张德顺遇到过许多困难和挫折，如伤病、比赛中的突发状况等，但她总是能够凭借着坚韧不拔的毅力克服这些困难。例如在2022年世锦赛前，她膝盖受伤，但依然坚持训练，在选拔赛中跑出好成绩。 良好的心态：面对各种大赛的压力，张德顺能够保持良好的心态，不断调整自己的状态。她把每一次比赛都当作是一次学习和成长的机会，从失败中吸取教训，在成功中总结经验，不断提升自己的竞技水平。 社会影响 激励家乡学子：张德顺从大理州云龙县的小山村走出来，成为了中国著名的马拉松运动员，她的故事激励了无数家乡的学子。她用自己的经历告诉家乡的孩子们，只要有梦想，并为之努力奋斗，就有可能实现自己的人生价值。 推动马拉松运动发展：张德顺在马拉松赛场上的出色表现，吸引了更多人关注马拉松运动。她的成绩和拼搏精神，激发了广大民众对马拉松运动的热爱和参与热情，对推动中国马拉松运动的发展起到了积极的作用。 成为励志榜样：以张德顺为故事原型的体育励志电影《顺子加油》上映，让更多人了解到她的成长历程和奋斗故事。她成为了“体育改变人生”的典型，激励着更多的人勇敢地追求自己的梦想，在面对困难和挫折时不放弃、不退缩。 |
