邱瑞是笑果文化旗下的核心脱口秀演员，曾是程序员的他凭借对生活细节的敏锐捕捉与独特的幽默逻辑走红，既登上过央视春晚的舞台，还开启了海外个人专场巡演，成为脱口秀领域兼具口碑与人气的代表性人物，以下是他的详细介绍： 跨界转型，从程序员到脱口秀中坚力量 职场跨界试水脱口秀：邱瑞出生于辽宁沈阳，此前是一名程序员。2018 年，他和女友在北京南锣鼓巷观看线下脱口秀演出后，萌生了上台尝试的想法。起初他只是利用下班时间参加开放麦，第一次登台因段子铺垫不足全程无人发笑十分尴尬，但他憋着一股劲坚持创作，凭借 “葫芦岛大姨” 的段子获得观众和同行认可，自此彻底放不下脱口秀创作。在此期间，他还和徐志胜、童漠男等同期新人互相陪伴成长，从 5 分钟短段子演到 15 分钟商演，积累了丰富的线下经验。 《脱口秀大会》崭露头角：2021 年邱瑞参加《脱口秀大会》第四季，虽是首次参赛，但他的 “钻石房”（吐槽北漂租房经历）、职场吐槽老板等段子凭借强烈共鸣 “炸场”，不过后期因临场换稿遗憾淘汰，却仍给观众留下深刻印象。2022 年他再战《脱口秀大会》第五季，最终斩获年度第四名的好成绩，彻底站稳脚跟。 事业升级拓宽领域：2023 年，邱瑞登上央视春晚，与徐志胜、何广智等人共同表演圆桌脱口秀《给我一分钟》，实现主流舞台的突破。2025 年，他携个人脱口秀专场《报错》先后登陆新加坡、马来西亚，聚焦生活中的 “错误” 与 “荒诞”，连续多场演出爆满，助力中国脱口秀文化出海。此外，他还曾担任《脱口秀跨年 2021》的编剧，进一步拓展在喜剧领域的能力边界。 独树一帜的创作与表演风格 素材扎根真实，满含生活共鸣：邱瑞的段子几乎都源自真实经历，北漂租房的心酸、程序员与职场的矛盾、和女友的日常趣事等都是他的创作源泉。比如调侃租房时的 “钻石房”“家徒十二壁”，吐槽老板分不清自己和同事等内容，精准戳中普通上班族和年轻人的痛点，很容易引发观众共情。他还会把女友名字 “王涛” 写进段子，用生活化的细节增添作品的真实感与亲切感。 以愤怒为底色，风格犀利深刻：他的表演有着鲜明的 “愤怒” 底色，常以底层小人物的无奈与愤怒为切入点，把职场痛苦、生活烦心事等情绪放大并转化为笑点。李诞曾点评他能把职场痛苦说到根上再翻过来讲，比如他吐槽鞋垫跑了都会骂街，这种真实的情绪表达，让观众在发笑的同时也能释放自身压力，甚至引发对生活现象的思考。 创作有逻辑，笑点密集精准：程序员的职业经历让他养成了独特的创作逻辑，比如写职场段子时会先列举几十个讨厌老板的点，再筛选发散成笑点。这种类似 “抠代码” 的创作方式，让他的段子结构扎实、笑点密集，既保证了搞笑效果，又避免了内容松散的问题。 行业评价与个人特质 业内认可其创作实力：李诞对邱瑞的创作能力十分认可，多次肯定他对职场等题材的深刻解读；同行们也认可他的坚持与才华，他从线下开放麦一步步成长，写出 “钻石房” 这样精心打磨的段子时，也被业内视为迈入专业脱口秀演员行列的标志。 性格坚韧且清醒：邱瑞曾坦言自己的志趣多源于恐惧，害怕被同期朋友甩开而更努力创作，担心收入不稳定曾想过再找工作。但这份 “恐惧” 也成了他的动力，让他不断打磨作品。同时他很清楚自身不足，比如从《脱口秀大会 4》的临场换稿中总结线上线下表演的差异，始终保持着对创作的反思与调整。 |
