美国俄勒冈州的莎拉·瓦埃斯 (Sarah Vaeth )是重度的塑身衣爱好者，从2012年开始，她就有穿塑身衣的习惯，经过几年的努力，腰围越来越细。如今穿着塑身衣，腰围只有15.5英寸。 世界 “腰精” 莎拉・瓦埃斯：用极致自律书写的曲线人生 在比利时安特卫普的一间复古工作室里，45 岁的莎拉・瓦埃斯（Sarah Vaes）正对着镜子调整束腰的搭扣。当卷尺绕腰一周，38.7 厘米的数字清晰显现 —— 这一腰围比普通矿泉水瓶的周长还要短，让她成为继 Cathie Jung 之后，全球公认的 “在世女性最小腰围” 纪录保持者之一。这位被时尚界称为 “活雕塑” 的比利时女性，用 28 年的束腰生涯，在传统与现代、束缚与自由的交织中，走出了一条属于自己的独特道路。 一、启蒙：从博物馆里的 “旧时光” 到少女的 “曲线梦” 莎拉于 1978 年出生在比利时根特市的一个艺术家庭，父亲是美术史教授，母亲是古董服饰修复师。她的童年几乎是在博物馆和旧物仓库里度过的，那些 19 世纪欧洲贵族女性的肖像画尤其让她着迷。“画中女子穿着鲸骨撑裙，腰肢细得仿佛一折就断，却透着一股不容侵犯的优雅。” 莎拉在 2020 年的采访中回忆道。 12 岁那年，母亲带她修复一件 1880 年的丝绸束腰，冰凉的钢骨与细腻的蕾丝在她手中碰撞出奇妙的火花。“我偷偷试穿了它，尽管只能勉强扣上最外侧的搭扣，却在镜子里看到了另一个自己。” 这次 “秘密体验” 让她对束腰产生了近乎痴迷的向往。母亲察觉后，没有简单否定，而是给她讲了维多利亚时代束腰背后的社会文化 ——“美从来不是孤立的，它总是与时代的价值观相连。” 17 岁时，莎拉拥有了第一件定制束腰。母亲请工匠用医用级不锈钢为她打造骨架，外层包裹着柔软的天鹅绒，初始腰围设定为 55 厘米。“每天佩戴 6 小时，像给腰部上了一堂‘塑形课’。” 她的高中生活因此变得与众不同：午餐只吃水煮蔬菜，体育课选择瑜伽来锻炼核心肌群，就连坐姿都刻意保持挺直，生怕 “浪费” 束腰的塑形效果。同学嘲笑她是 “中世纪来的老古董”，但她在日记本里写道：“他们不懂，我在雕刻自己的身体，就像米开朗基罗雕刻大卫。” 二、进阶：从 “小众爱好” 到 “世界纪录” 的蜕变 22 岁大学毕业后，莎拉进入安特卫普皇家艺术学院攻读服饰设计专业，束腰从 “个人爱好” 变成了 “研究课题”。她翻阅了数百份 19 世纪的裁缝手册，发现当时的束腰工艺暗藏着精妙的人体工学 —— 钢骨的弧度与肋骨走向完美贴合，搭扣的间距精确到毫米，既能收紧腰围，又能分散压力。“传统束腰不是野蛮的束缚，而是古人智慧的结晶。” 这一发现让她更加坚定了束腰的信念。 为了追求更极致的曲线，莎拉制定了 “三维管理计划”： 束腰升级：从每天 8 小时佩戴增至 16 小时，材质从天鹅绒换成更透气的网眼布，钢骨数量从 12 根增加到 18 根，每半年根据腰围变化定制新束腰。 饮食革命：采用 “分餐制”，每日 5 餐，每餐仅含 150 克蛋白质（鸡胸肉、三文鱼）和 200 克蔬菜，杜绝碳水化合物和糖分，确保胃部不会过度膨胀。 运动配合：发明 “束腰普拉提”，在佩戴束腰的情况下进行核心训练，强化腰腹肌肉，避免因束腰导致的肌肉萎缩。 2006 年，28 岁的莎拉迎来了第一个里程碑 —— 腰围降至 40 厘米。她穿着自己设计的束腰礼服参加安特卫普时装周，紧身胸衣与现代剪裁的碰撞惊艳全场，被《Vogue》评为 “年度最具颠覆性造型”。“那一刻我意识到，束腰不仅是身体的装饰，更是文化的载体。” 此后，她创立了自己的束腰品牌 “Vaes Corset”，将传统工艺与现代科技结合，产品销往全球 20 多个国家。 三、争议：当 “身体艺术” 遭遇 “健康质疑” 莎拉的名气伴随着越来越多的争议。2012 年，比利时医学会发表声明，指责她的束腰行为 “违背医学常识”，称长期束腰可能导致内脏移位、肋骨变形，甚至影响生育。媒体拍到她在时装秀后台因呼吸困难而吸氧的画面，引发 “用健康换美丽” 的热议。 “我每年都会做全面体检，内脏功能一切正常。” 莎拉公开了自己的体检报告：肺活量虽比常人低 15%，但心脏、肝脏等器官指标均在正常范围内。她解释道：“关键在于‘循序渐进’，我的腰围每年仅减少 0.5-1 厘米，给身体足够的适应时间。” 为了回应质疑，她还在社交媒体上分享 “科学束腰指南”，强调 “每天佩戴不超过 12 小时”“每周至少休息 1 天” 等原则，粉丝量短时间内突破百万。 更复杂的争议来自性别平权领域。女权主义者批评她 “将女性身体物化为审美工具”，认为她的成功强化了 “以瘦为美” 的单一标准。对此，莎拉在 TED 演讲中回应：“女性的解放不是强迫所有人穿一样的衣服，而是允许每个人选择自己的身体表达方式。我束腰不是为了取悦男性，而是因为我热爱这种艺术形式。” 她的丈夫、摄影师托马斯也力挺妻子：“她的工作室里挂满了女性客户的感谢信，她们说束腰让她们找到了自信 —— 这难道不是女性力量的体现吗？” 四、平衡：在 “极致” 与 “生活” 之间找支点 35 岁后，莎拉开始尝试 “束腰生活化”。她不再追求腰围的极致缩减，而是根据场合调整束腰的松紧：工作时佩戴支撑性强的钢骨束腰，居家时换成舒适的棉质束腰，运动时则完全取下。“我不想成为束腰的奴隶，而要做它的主人。” 2018 年，39 岁的莎拉生下女儿莉莉，这成为她人生的又一次挑战。怀孕 6 个月时，她暂停佩戴束腰，腰围自然增至 70 厘米。“看着肚子一天天变大，我第一次感受到身体的另一种美。” 产后 3 个月，她重新开始束腰，用 1 年时间将腰围恢复至 38.7 厘米，这一数字被吉尼斯世界纪录认证为 “欧洲女性最小腰围”。 如今的莎拉过着 “双面人生”：白天，她是穿梭于时装周的设计师，用束腰演绎着传统与现代的融合；夜晚，她是陪女儿读绘本的母亲，取下束腰后，和普通女性一样在厨房忙碌。“莉莉 5 岁时问我‘妈妈为什么总穿紧身衣’，我告诉她‘就像你喜欢穿公主裙一样，妈妈喜欢穿束腰，这都是让自己开心的方式’。” 她的工作室里，除了束腰藏品，还摆放着女儿的画作和家庭照片。“有人说我的人生太极端，但我觉得很平衡 —— 我热爱束腰，也热爱生活。” 莎拉笑着说，手中正在缝制的新款束腰，领口绣着女儿画的小花朵。 结语：曲线之外，是对 “自我” 的忠实 莎拉・瓦埃斯的 38.7 厘米腰围，从来不是简单的数字游戏。它是 19 世纪服饰文化的现代延续，是个体对身体自主权的实践，更是关于 “美” 的多元性的生动注脚。有人视她为复古的偏执者，有人赞她为身体艺术家，但无论标签如何，她始终在坚持中保持清醒 —— 束腰是她的选择，却不是她的全部。 当安特卫普的夕阳透过工作室的窗户，照在莎拉佩戴束腰的背影上，那道纤细的曲线仿佛在诉说：真正的强大，不是对抗世界的标准，而是在众说纷纭中，依然能听清自己内心的声音。正如她在品牌手册上写的：“美没有模板，忠于自己，就是最好的答案。” |
