天地万古不息，贵在有源；宗族千秋绵延，重在有根。木深而叶茂，源远而流长，此自然之至理也。谱牒者，一族之正史，万世之圭臬。上以追溯圣统源流、纪祖宗创业之德，中以联结宗亲血脉、规整世代伦常，下以启迪后辈儿孙、传承千年家风。国有史册以鉴兴衰，家有谱书以明本末，修谱续宗、慎终追远，是华夏宗族千年不变之礼制，亦是名门望族绵延兴盛之根基。尤氏一脉，源出姬周圣脉，本承沈国旧宗，肇基于五代，鼎盛于宋元，绵延于明清，三百年开宗、千载书香传世，为东南大地源流纯正、家风醇厚、文运昌盛的名门望族。今稽古考史、厘定世系、辨正源流、整编宗支，重修族谱，正本清源、敬祖睦族，以昭先德、以启后昆。
尤氏远祖，上承上古五帝圣统，血脉尊贵，谱系井然，源远流长。人文始祖黄帝，开华夏文明万世基业，传玄嚣、蟜极，继至帝喾高辛氏，圣德昭彰、恩泽苍生。帝喾诞后稷，始创姬姓，为周族开基之祖。后稷教民稼穑、普惠万民，积德累仁、厚植根基，历经不窋、鞠陶、公刘数代先祖砥砺深耕，部族日渐兴盛。传至古公亶父、季历，再至周文王积善修德、广布仁泽，奠定周室一统大业。文王第十子姬季载，号聃季载，天资仁厚、忠贤有德，辅佐成王平定内乱、安定社稷，功勋卓著，受封沈国，开沈氏正统宗脉。自此，沈国世代承袭、礼乐相传，数百年侯国基业，为后世尤氏立姓兴宗筑牢万世根基，是为尤氏最远正宗之祖源。
尤氏立姓开宗，始祖为尤思礼公（沈诚、尤宗），尊为天下尤氏得姓鼻祖、百世第一先人。尤氏本无上古独立姓氏，全系沈氏分支、姬周嫡脉。唐末乱世，中原动荡，光州固始沈氏族人随闽王王审知南迁入闽，扎根八闽、开垦荒土、辅佐治世。五代闽国肇立，因避王审知名讳，闽地沈氏族人遵制去水为尤，改沈为尤，由此诞生尤姓。其中思礼公，德才兼备、文武双全，位列闽国勋臣，又为闽王佳婿，功在社稷、德泽乡邻，率先改氏立宗，是天下族谱与正史一致公认的尤姓第一位开姓始祖。在公之前，世间唯有沈氏、无尤姓之名；自公开宗立姓，尤氏一脉正式脱沈自立、肇启千秋宗脉。
立姓之初，公定居泉州南安，辟土开基、教化乡邻、敦亲睦族，为尤氏定下崇文、厚德、清正、敦厚之家风。乱世安身、盛世传家，公以一身之德，启一族之兴，让南迁之宗族扎根闽土、生生不息。后世子孙恪守祖训，耕读传家、诗书继世，不恃勋贵而骄，不因僻壤而怠，代代积淀、代代精进，让新兴之尤氏宗族迅速崛起，跻身东南望族之列。相较于诸多姓氏源流繁杂、支系错乱，尤氏一脉独守一源、单脉正传，自五代至今，世系清晰、宗支不乱，实为世间罕见之纯正宗脉。
宋元以降，尤氏文运大兴、科甲鼎盛，宗族声望抵达巅峰。南宋大儒名臣尤袤，学识渊博、德行端方，位列南宋四大家，藏书万卷、著述等身，为官清正耿直、体恤民情，为朝堂良臣、文坛宗师，一举奠定尤氏千年书香门第的鼎盛根基。自此而后，尤氏崇文之风深入人心，世代耕读不辍、诗书不绝。明清两代，族中贤才辈出、仕宦连绵，理学名臣教化一方，文坛名士名噪江南，忠臣良吏立身朝堂，儒雅贤士深耕乡野，文武兼备、德业双修，延续望族荣光，让尤氏家风绵延千载、历久弥新。
岁月沧桑、朝代更迭，千载风云变幻，尤氏宗脉生生不息。自闽地开基之后，族人枝繁叶茂、四处播迁，辗转江浙、两广、台海、江南各地，扎根四方、开枝散叶。虽山川阻隔、居所各异，然血脉同源、根脉一脉，世代坚守崇文厚德、忠义立身、忠厚传家、勤俭立业之祖训，不以迁徙而忘本，不以繁盛而忘根，始终延续思礼公开基之德、姬季载远祖之仁，家风清正、文脉绵长。
今重修此谱，上溯上古圣统之源，下续千秋宗支之流，考世次之真伪，记迁徙之轨迹，录祖宗之功德，联四海之宗亲。修谱之举，非为夸耀门第之盛，实为追念先祖创业之艰、传承宗族千年之德。愿后世尤氏子孙览此谱牒，常怀饮水思源之心、敬祖睦族之情，承先祖圣德、继望族家风。修身立德、勤学笃行、忠厚传家、立业兴邦，敦宗族之谊、振家道之声，让尤氏文脉永续、宗枝繁茂、家声恒昌、世代兴隆。