一、张姓起源（得姓始祖：张挥，张氏第一人）
1. 主流正宗：黄帝之孙・张挥（姬姓→张氏）
典籍依据：《新唐书・宰相世系表》《元和姓纂》《通志・氏族略》等。
上古世系（简化直系）：
少典氏
黄帝（轩辕，姬姓）
玄嚣（青阳氏，黄帝长子）
张挥（玄嚣之子，黄帝之孙）——张氏开姓始祖、天下张氏第一人
生平与得姓：
- 张挥，姬姓，初名般，字玉爵，号天禄。
- 观天象见弧矢星（天弓星）排列如弓，启发发明弓箭。
- 黄帝命为弓正（弓长），专管弓箭制造、祭祀弧星。
- 因 “弓长为张”，黄帝赐姓张氏，子孙遂以张为姓。
- 祖根地：河南濮阳（古帝丘，颛顼之都），后发展出清河等核心郡望。
2. 第二大源：春秋晋国・解张（以字为氏）
- 西周有张仲（《诗经》“张仲孝友”），后裔入晋。
- 晋国大夫解张，字张侯，子孙以其字为氏，亦称张氏。
- 这支主要在山西、河南，是北方张氏重要一支。
3. 改姓、赐姓（重要补充）
- 战国：范雎（范氏）避祸改姓张，名禄。
- 东汉：聂台避仇改张，三国名将张辽即其后。
- 三国：诸葛亮平南蛮，赐酋长龙佑那为张氏（云南张氏一支）。
- 少数民族汉化：匈奴、鲜卑、突厥、契丹、女真、蒙古、满族等多有改姓张者。
小结：张挥是唯一公认的 “张氏第一人”、开姓始祖；解张及改姓、赐姓是后来汇入的支脉。
二、开枝散叶：从上古到明清（迁徙与扩散）
1. 先秦：始祖之后，初分两支（清河、太原）
- 张挥生四子：张昧、张般、张选、张盛清河县人民政府。
- 长子张昧：任水正（玄冥师），迁山西太原，为太原张氏之祖清河县人民政府。
- 其余诸子留河北清河一带，为清河张氏之祖（“天下张姓出清河”）。
- 夏商周：子孙在中原（豫、冀、晋）繁衍，逐步扩散至齐、鲁、秦、楚。
2. 秦汉：北布黄河流域，南入川浙
- 秦：张若入蜀为太守，张氏入川。
- 西汉：张良（挥公后裔）辅汉，封留侯，子孙遍布关中、河南、山东。
- 东汉末：北方战乱，一支南渡长江，入浙、赣、闽；一支向西北（敦煌、凉州）迁徙。
3. 魏晋南北朝：衣冠南渡，江南扎根
- “永嘉之乱”（311 年）：中原士族南迁，张氏大批入苏、皖、鄂、湘。
- 西北：高昌、楼兰（新疆）形成张氏聚居区。
- 东北：入辽西、辽东，为后世 “闯关东” 铺垫。
4. 唐宋：南盛北稳，闽粤开花
- 唐：张君政（张良 21 世孙）迁广东曲江，曾孙即宰相张九龄，开岭南张氏大族。
- 宋：张姓为全国第三大姓（约 490 万人），集中于鲁、豫、川、冀、陕；福建、广东人口激增。
5. 明清：大槐树移民 + 下南洋，遍布全国与海外
- 明洪武–永乐：山西大槐树移民，张姓大量迁往豫、鲁、冀、京、津、陕、甘、宁。
- 清：闯关东（东北）、走西口（内蒙、西北）、下南洋（东南亚），张姓走向世界。
- 台湾：明清闽粤张氏入台，成为台湾大姓。
三、主要分支（郡望 + 堂号 + 代表支系）
1. 四大主流郡望（根脉最清晰、人口最多）
（1）清河郡（河北清河）——天下张氏第一郡望
- 始祖：张挥后裔，留居清河，为正宗嫡系。
- 堂号：清河堂（最通用）、百忍堂（唐张公艺九世同居，高宗问治家之道，书 “百忍” 二字）。
- 分布：冀、鲁、豫、苏、皖、京、津，全球张氏多奉 “清河堂”。
（2）太原郡（山西太原）——张昧后裔
- 始祖：张挥长子张昧，迁太原，任水正清河县人民政府。
- 堂号：太原堂。
- 分布：晋、陕、甘、宁、内蒙，西北张氏主干。
（3）范阳郡（河北涿州）——北方望族
- 始祖：东汉张奂、张角（黄巾起义）等支。
- 堂号：范阳堂。
- 分布：冀北、京、津、辽西。
（4）京兆郡（陕西西安）——关中张氏
- 始祖：西汉张良后裔，居长安周边。
- 堂号：京兆堂。
- 分布：陕、甘、川北。
2. 重要南方支系
（1）曲江张氏（广东韶关）——张九龄家族
- 始祖：唐张君政（张良 21 世孙）。
- 名人：张九龄（玄宗宰相）、张九皋、张九章。
- 分布：粤、桂、琼、港澳，岭南张氏核心。
（2）闽汀张氏（福建长汀）——客家张氏
- 始祖：宋末张化孙（“客家张姓始祖”）。
- 分布：闽西、粤东、赣南，及海外客家社区。
（3）吴郡张氏（江苏苏州）——江南望族
- 始祖：东汉张肱、三国张昭（东吴重臣）。
- 分布：苏、浙、沪。
3. 特殊改姓支（重要且知名）
- 张辽支：本姓聂，东汉改张，三国名将，后裔遍布北方。
- 云南 “白子张氏”：三国诸葛亮赐姓，今大理、昆明一带。